9 Tips Para Cuidar Las uñas.
Conservar unas manos bonitas no se limita a hacerse el manicura. La buena higiene y el cuidado permanente de las uñas es indispensable
para evitar infecciones que puedan comprometer el uso de nuestras manos. Dos
especialistas le dicen cómo lucir unas uñas espectaculares y saludables.
1. Aprenda a secarse las
manos.
El agua deteriora la cutícula y aumenta la aparición de
infecciones. Séquese bien las manos y las uñas, preferiblemente con toallas de
papel. Así evitará resequedad.
2. Corte las uñas rectas.
Para evitar que las uñas se encarnen es mejor tomar un
corta uñas pequeño y cortarlas rectas. Asegúrese de
no pasar la parte carnosa
porque es más fácil que se resequen.
3.Evite el cigarrillo.
El tabaco hace que las uñas cojan un color amarillento y al
mismo tiempo retrasa el crecimiento normal de la cutícula.
4. Use productos
adecuados.
No utilice quita esmaltes o endurecedores con acetona o con
demasiado formol porque debilitan las capas de queratina (protectora natural de
las uñas) y las dejan expuestas a bacterias y hongos.
5. Hidrate sus uñas.
Cuando se aplique crema hidratante en las manos, asegúrese
de untarla también sobre las uñas haciendo masajes circulares en cada una.
6. Manténgalas limpias.
No se conforme con el manicura en la peluquería, es
indispensable que elimine diariamente la suciedad que se acumula debajo de las
uñas.
7. Consuma vitaminas A y B .
Ambas fortalecen las uñas, así que aumente el consumo de
tomate, pimentón rojo, zanahoria y levadura de cerveza.
8. No use limas metálicas.
Las limas metálicas no son una buena opción porque pueden
producir padrastros. Es mejor usar limas de cartón. Proceda desde los lados
hacia el centro de manera continua y con movimientos suaves. No use tijeras.
9. Use esmalte con base protectora.
Si acostumbra a llevar sus uñas con esmalte, asegúrese de
usar primero una base protectora, luego esparza el esmalte en capas muy finas y
deje unos minutos antes de aplicar la segunda capa. No se haga el manicure más
de una vez a la semana porque debilita las cutículas.
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